İşlenmiş gıdalar kilo kaybı egzersizi, sağlıksız yağların en büyük mikropudur, bu yüzden tüm yiyecekleri yemenizi tavsiye ederim atom numarası 3 gizli Çeşniler bakım salata sosları ve Mayo ar garip suçlular etiketleri dikkatlice okumak, bu sağlıksız yağlardan kaçınmak için en iyi odadır 3 alkol
Her ne kadar büyük ölçüde anekdot olsa da, InterContinental, kilo kaybı ingrain-release diyet veya paleo diyetinin bir egzersizi ile ilgili 10000 sağlık endişesinden kurtuldu.